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        2020年福建省考面试考生如何平稳渡过考前“焦虑期”

        Tag: 2020年福建公务员考试面试 2020-09-01    来源:福建公务员考试网 字号: T | T | T 我要提问我要提问
          距离面试时间越近,很多考生都容易出现焦虑的情况,虽然大家一直坚持备考,但是临近面试,心情难免会有浮躁,甚至彻夜难眠,好像自己之前积累的知识和学习的技巧都忘记,导致大脑一片空包,为了帮助众多考生平稳渡过焦虑期,今天福建公务员考试网就来教大家几招!

          一、调整心态:不要妄自菲薄。

          良好的心态驱使,能让你在考场上有更好的发挥,整个面试过程就犹如和考官拉家常,一切都顺其自然,而相反,如果在面试时,过于紧张,或者是心理负担过重,自己前期准备的内容很有可能没有正常发挥出来,从而辜负了自己前期的辛苦准备。所以各位考生现在就是要增强自信心,不要妄自菲薄。一方面在心里要不断给自己打气,告诉自己“是最棒的并且已经准备很长时间,很多知识都烂熟于心,对于自己来说并不是难事!”;另一方面自己要不断提升外在的形象,比如晨读一些气宇轩昂新闻热点,或者可以对镜练习自己的眼神以及表情,做到从容淡定。

          二、温故知新:老题新答。

          由于现在的复习时间距离面试时间比较近,如果广大考生们还是一味的作答新的题目的话,就会陷入“越答越不会,越不会越想答”恶性循环,结果就是自我怀疑和焦虑。此时,广大考生需要做的是,只需要把自己之前作答过的题目,再重新温故一下即可,这样不仅可以让自己增强一下自信心,更可以查缺补漏,看到自己作答题目的弱点,尽快弥补。在温故知新环节需要大家不要机械的作答完成即可,而是结合自己积累的热点等知识或者技巧重新作答,做到老题新答。

          三、重新认识面试:透过现象看本质。

          在面试答题的内容上很多考生觉得只要我说的够全面,内容够多一定可以成功。这其实已经走入了一种误区,如果说话啰嗦不够简洁,即使你说再多的内容考官也是不想听的,我们要学会用最精炼的语言说出最本质的内容,展现最好的状态。

          备考过程中,考生们已经付出了汗水甚至泪水,在临近考场前,考生们一定要调整好自己心态。相信各位考生一定可以取得好成绩!


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